时间管理器怎么用?时间管理软件之八大使用工具(2)

7.蜗牛睡眠

检测睡眠质量的软件，适合改善睡眠质量问题。

很多人会好奇，连睡觉也要用软件吗？其实在这个快节奏的时代，每个人身上都有着不可言说的压力，所以想要有个规律的作息是件奢侈的东西。如果我们能有一款帮助你改善睡眠质量的软件，何乐而不为呢？学会使用软件和工具，辅助我们生活的方方面面。

时间管理器怎么用?时间管理软件之八大使用工具图七

8.手机后台电池使用情况

手机自带的功能，能直观的看到每款软件的使用比重。

其实介绍了这么多软件，自认为手机自带的功能是最纯粹的。每天睡前看一看自己在手机上花费的时间，观察一下究竟在哪些软件上花费的时间是最多的，从第二天开始刻意进行调整，反反复复的加以完善，有效的控制手机使用率。

时间管理器怎么用?时间管理软件之八大使用工具图八

最后寄语：

时间管理软件不是救星。

其实向大家推荐了这么好用的软件，小编自己都是几乎不用的，准确的说，小编已经很少用时间管理软件了。

这些工具软件都是给时间管理的初学者使用的，真正的时间管理研究者和学习者已经十分清楚如何掌控时间，对时间的安排有高度的敏觉度，所以我也希望各位早日进入这个阶段。

放弃很简单，但坚持很酷。

自律，改变人生！

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