健身宝典是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。用户可以通过健身宝典软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息。健身宝典这个健身宝典APP其实做的相当的不错,只是后期感觉作者没怎么维护了,加上app设计有点落伍,在现在一大批后来者被冲淡了不少,内容无需置疑的,很详细。
软件功能
--- 练习 ---
众多预制的动作分解,跟着动画图解进行练习;创建新的练习组,添加说明,自定义主肌群与辅助肌群图片;为每次训练做记录,包括重量、次数、组数。还有你的训练日历
--- 训练 ---
创建个性化训练计划,自主添加训练动作;自己设置整套训练动作,包括重复每个动作的次数及组数;快速导航功能和手势功能
--- 训练日志 ---
给每一个训练添加备注;可用日历视图查看所有训练日志
软件特色
- 数百个训练分解,跟着直观的动画图解达到最好的训练效果
- 直观图表总结记录每一项锻炼进展
- 使用定时器精确控制你的组间休息时间
- 没有广告,随时免费更新到新版本
更新内容
1.优化软件主题界面。
2.优化软件资讯模块,新增热度以及点赞功能。
3..修复特定机型bug。
4.优化软件性能,完美支持android5.0,更多功能正在不断增加中。