闪电健身苹果版下载 3.2.2 减脂增肌健身教练

适合你的锻炼才会有效果。你不再需要思考怎样的锻炼适合自己，我们给你的计划就是适合你的。闪电健身采用革命性的算法，根据你的体能测试结果和每天的反馈为你定制健身计划。我们的健身计划非常科学；不仅弥补你的弱项，更可以让你的身体的各个方面达到前所未有的新高度。

减肥不容易，但其实也并不是那么难。我们的CEO，从155斤减重到125斤，2分钟内俯卧撑从13个到50个。他没有给自己太多压力，没有花几千块钱给自己办健身会员卡，没有像野兽一样玩命的跑步，没有每顿饭计算卡路里。你只要跟着我们，经常做一些锻炼，重新思考吃饭这件事。就一定能达到目标：更瘦、体型更好、更强壮、精力更充沛。

闪电健身特色功能

定制个人健身计划；
100个专业锻炼动作；

精致的教学视频和专业的指导；
与好友一起相互监督和交流；
饮食与健康指南帮助。

闪电健身更新日志

1、显示单人挑战的跑步目标；
2、修复一些崩溃的问题。