Lean苹果版APP是力量训练自动计数应用程序的精益苹果版是重量训练软件。卡片。实际上,每个人都可以在家进行举重训练。训练的效果不一定比体育馆差。精益应用程序选择覆盖整个肌肉的最经典的运动,通过iPhone/Apple Watch附带的不同传感器,精益识别算法可以准确记录每个动作的次数和时间。
软件特色
1.每周3次;
2.一次3动作;
3.每个动作做3组,每组直到精疲力尽;
4.其他:每个动作有多种变体(例如,用一只手的俯卧撑时俯卧撑),您可以自己调整难度。
5.通过应用内购买获取专业版,您将不受功能的限制,并创建自己的培训计划。
软件功能
1.记录所采取的行动数量;
2.语音提示;
3.运动日志的统计和分析(周/月/年);
4.运动手表提醒;
5.数据与运行状况同步。
更新日志
1.在监视端优化应用程序体验;
2.修复了某些Apple Watch拨盘上的添加图标崩溃问题;
3.观看第一个动作以增加倒数;
4.修改自定义计划以在应用程序中购买;