睿心冥想是一款广受认可的专注健康无忧的手机服务软件。睿心冥想,收录全球科学、专业的禅修内容音乐和资源。您可以随时随地冷静、放松和入睡。 睿心冥想是中国知名的正念/冥想科学应用程序,包含许多来自世界的进口科学冥想和放松音乐内容。它是被很多地方认可的,许多大学,如哈佛大学和斯坦福大学,也建立了冥想中心。
软件功能
1.全球授权科学冥想与音乐*杰克康菲尔德等世界名师合集,010310等课程独家授权*播放量全球领先的北欧休闲音乐专辑*自然与喧嚣白科学品质直播合集*中英文,入门及高级系统冥想资源
2.精美的界面和互动功能*精美的冥想记录卡,集体冥想记录,每日海报“智慧时刻”:智慧语录陪伴您开始幸福生活
3.您可以每天都设置一个冥想智慧提醒,让它以最专业的态度、内容和服务,陪伴您的智慧生活。
软件特色
1. 明智的愿景是将西方流行的正念/冥想带回中国,用科学的教义造福更多的人,随时随地放松身心,睡个好觉。
2. 持续的正念和冥想练习促进身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、注意力和免疫力。
3. 增进人际沟通、亲密度及亲子关系。特别适合注意力不集中、长期失眠、高度焦虑和心理压力大、缺乏生活目标感的人群。
更新内容
修复了一些问题。