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现在健康的身体受到越来越多人的重视。而监控身体数据的手机APP更是越来越多。但是不知道哪一个APP更加适合自己使用。极速小编给大家推荐Health Mate手机APP。使用本APP可以轻松检测自己身体的状况。支持监控心率、血压、睡眠周期、体重数据等内容。我们还可以使用APP根据自己的身体数据状况,制定出最适合自己的运动健身方案。
全面的健康跟进方案。创造一个健康的生活方式从详细的了解自己开始。健康伴侣提供完整的健康数据记录,包含:活动,睡眠,体重等,您也可以看见您的各种趋势图 ,跟踪您的活动进程以及活动期间的达标状态。不论您是否想要减重,进 行更多的活动,监测您的血压状况,甚至是改善睡眠,健康伴侣正是您的 不二之选,它可以指导您如何一步一步的完成您的目标。
软件特点
掌握心脏健康状况
-心率:通过监测心率来掌握并改善心脏健康状况
-血压: 清晰的了解您的心血管健康状况
-脉搏波传到速度:通过血压监测,心率,活动手表(Steel HR),Body Cardio心血管健康电子秤,可以更详细的了解您的动脉健康状况
睡得更香
-睡眠周期:了解您的轻度睡眠&深度睡眠周期以及睡眠干扰因素,
以至于更好的让您休息好并因此改善您的健康状况
-智能唤醒?:在您轻度睡眠的时刻将您唤醒
通过您的活动及睡眠跟踪器(手表)来监测您的睡眠
体重管理
-完整查看体重,BMI,身体成分以及体重趋势
-设置目标以及跟踪进程
-通过app勋章奖励来获得运动的动力
可人工或通过自动同步连接的电子秤来获取数据信息
注意事项
小编在手机中安装APP之后,显示APP停止运行。估计是小编的手机系统版本太低,不兼容使用。