Keep app一款移动健身指导应用。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。真人同步训练,记录训练进度。全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果,和好友一起进步哦!见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。
软件功能
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
软件特色
-- 想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
-- 可是健身房太远?器械太复杂?
-- 害怕运动不当对身体造成伤害?
-- 你需要的就是移动健身教练——Keep!
更新内容
1,训练历史中的课程支持删除了
2,新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
3,现在,Keep 会员可以练习多个计划了
4,程详情页支持预览内容
5,商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
6,修复了一些已知问题