Keep是一款非常受欢迎的健身移动应用程序。不同的人群可以在其中找到合适的练习。你不需要去健身房。你只需要准备一个瑜伽垫,每天记录你的训练进度,针对不同的人,制定不同的健身减肥计划,通过Keep和你的朋友比较每天的变化过程,在健身社区进行在线交流。界面清晰,功能齐全。 Keep真的是一个很棒的健身减肥应用程序。 4月不减肥,6月徒伤悲!
软件特色
1.根据用户的使用场景、健身目的和设备的可用性,安排各种训练计划,4分钟即可完成一次体能训练;
2.权威健身专家进行监督内容,为大家制定一个科学的健身计划;
3.热门城市设计有趣的跑步路线图,让跑步更有一种乐趣;
软件功能
1.量身定制,多种体能训练任您选择:针对不同人群、不同团队、每个场景的健身目标组织训练计划,适合最广泛的健身场景;
2.陪伴跑步,让跑步不再孤独: 全程语音,引导你的呼吸和节奏,高效的跑步,更多的陪伴;
3.全面记录用户的运动数据,形成一个数据管理中心:可记录健身、跑步、骑行、计步、跑步机数据,形成数据中心,全面了解用户的运动状态;
4.分享运动成绩,共同进步:拍照记录每天的变化,分享给朋友互相打气,在KeepAPP体育已经不是孤独的坚持了;
更新日志
1.Keep 百科全书开放投稿,欢迎来到分享你的经历和故事;
2.智能训练计划支持添加更多运动项目;
3.修复了课程投屏功能无法使用的问题。