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心潮苹果版下载 5.0.13 心潮下载|心潮官方下载

心潮下载
  • 软件大小:101 MB
  • 软件语言:简体中文
  • 授权方式:免费
  • 更新时间:2020/5/7
  • 下载次数:0
  • 软件评级:
  • 软件类别:运动健康
  • 运行环境:iOS 10.0 或以上
  • 软件介绍
  • 网友评论

心潮 — 心如潮汐,昼夜起伏,!一款心理、睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。冥想, 疗愈音乐AI读心和生物反馈,帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳!使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。”

软件功能

1 - 睡眠 • 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 • 准

身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 • 小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。

4- 效率 • 高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!

软件亮点

1、生理监测:源于前沿的PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒之间,发现你的心跳、呼吸、HRV值,并告知当前的压力协调状态;

2、快速减压:基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态;

3、实用主义:四大压力场景:放松、舒眠、静心及振奋;3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制,超实用的视觉型呼吸学习方式。

更新内容

-新增健康冥想内容;

-新增心晴合辑;

-修复若干bug,优化细节。

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